Тыква, запечённая с изюмом и творогом — рецепт для стройной фигуры

Ну куда же без тыквы осенью? Рецепт для стройной фигуры — всего 56 ккал! Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

    • мякоть тыквы — 200 граммов;
    • изюм — 20 граммов;
    • творог 0% — 100 граммов.

Приготовление:

  • Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом.
  • Выкладывать слоями: тыква, творог.
  • Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.
  • Тыква, запеченная с творогом и изюмом, готова.
  • Наслаждайтесь и не бойтесь за свою фигуру!

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *